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私に向かないダイエット

昨日も焼き肉食べすぎたけど、ダイエットに成功するとすぐに油断しちゃうんですよね。
それでまた太って慌てておすすめのダイエットとか調べて始めたりして。
おすすめダイエットとして、Wii Fitを買ったけど結局１週間坊主でした。
私には、有酸素運動や筋トレとか向かないかもしれないなあなんて思っているんですがただの言い訳ですかね。
人それぞれ向き不向きってでもありますよね。